Essentiel 01 · Disponible
La douleur chronique
Comprendre autrement la douleur et découvrir 10 leviers non médicamenteux pour mieux accompagner.
- 10 modules courts
- 10 fiches pratiques
Ce que contient un Essentiel
Un sujet. Un neurochirurgien qui l’explique. Une boîte à outils à emporter en séance.
Des vidéos pour comprendre
Le Dr Philippe Pencalet reprend chaque mécanisme depuis le début : la perception, l’attention, les émotions, le système nerveux. Vous repartez avec une clé de lecture du vécu de la personne accompagnée, et les mots pour le lui transmettre.
Une boîte à outils pour vos séances
Des formulations prêtes à employer, des grilles d’entretien, des exercices imprimables. De quoi préparer un échange, adapter une respiration, explorer l’attention ou organiser une reprise du mouvement.
La collection
Les titres des Essentiels
Un sujet, des repères scientifiques, des outils concrets.
Essentiel 02 · Disponible
La régulation du système nerveux
Comprendre comment le système nerveux s'emballe et s'apaise, pour accompagner le retour au calme.
- 8 modules courts
- 10 fiches pratiques
Essentiel 03 · Disponible
L'anxiété
Comprendre ce que l'anxiété met en jeu dans le cerveau et le corps, et trouver les mots pour en parler.
- 8 modules courts
- 10 fiches pratiques
Disponible · L'Essentiel de la douleur chronique
10 modules du Dr Pencalet et 10 fiches pratiques imprimables.
27 €Découvrir
Disponible · L'Essentiel de la régulation du système nerveux
8 modules du Dr Pencalet et 10 fiches pratiques imprimables.
27 €Découvrir
Disponible · L'Essentiel de l'anxiété
8 modules du Dr Pencalet et 10 fiches pratiques imprimables.
27 €Découvrir
À qui s’adressent Les Essentiels ?
Vous accompagnez des personnes. C’est pour vous.
Chaque titre part d’une question qu’on vous pose en séance : « pourquoi j’ai encore mal ? », « pourquoi mon corps réagit encore ? ». Les Essentiels y répondent avec les schémas à montrer et les mots exacts pour la formuler.
Hypnothérapeutes
Savoir ce que l'hypnose modifie vraiment dans la perception douloureuse, et le dire avec des mots simples.
Praticiens en thérapies brèves
Repérer où s'arrête votre champ et ce qui demande une réorientation, sans attendre la troisième séance.
Sophrologues
Proposer une respiration ou une détente qui rassure, au lieu de réveiller la peur du mouvement.
Ostéopathes
Comprendre pourquoi un corps se protège encore, et l'expliquer pendant la séance.
Réflexologues · praticiens en massage bien-être
Adapter le contact quand une personne supporte mal qu'on la touche, et savoir pourquoi.
Coachs · accompagnants
Trouver la phrase qui dépose le doute quand la personne n'est plus sûre de ce qu'elle ressent.
Vous exercez sous une autre appellation ? Si vous accompagnez des personnes en dehors du champ médical, la collection est écrite pour vous.
L’auteur des contenus
Dr Philippe Pencalet
Neurochirurgien, docteur en neurosciences.
Il a passé sa carrière au chevet de la douleur et du système nerveux. Il écrit et commente lui-même chaque schéma de la collection, avec une exigence : une explication qui demande un lexique préalable n’est pas une explication.
Découvrir son parcours